2021년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 33.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
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1501 kcal
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지방: 85.14g | 단백질: 76.79g | 탄수화물: 104.42g.
아침 식사: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei, Milbona Kräuterquark. 점심 식사: Minimum Hänchenbrust Steaks, Rührei, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Bofrost Blumenkohl-Reis-Pfanne . 간식/기타: Lindt Milchshake Banane. 더보기
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안정된 체중
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