2021년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 3일:
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2256 kcal
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지방: 74.01g | 단백질: 134.97g | 탄수화물: 159.36g.
아침 식사: きゅうり, 卵, 菊水 あげだま, 揖保の糸組合 手延べそうめん. 점심 식사: ハイボール, ハイボール, たこ焼き, 焼き鳥, あじ, 生ビール. 간식/기타: 牛乳, クッキー. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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