2021년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
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1556 kcal
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지방: 75.60g | 단백질: 65.91g | 탄수화물: 155.52g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Капучино. 점심 식사: Чай, Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное , Салат Оливье. 저녁 식사: Чай, Смесь Орехов , Помидоры, Grow Food Плов с Индейкой (250г). 간식/기타: O'zera, Чай. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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