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Wow! Down 1.6 lbs since yesterday...must have been all the water I drank.
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70.0 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
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1377 kcal
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지방: 67.25g | 단백질: 82.82g | 탄수화물: 122.48g.
아침 식사: 2% Fat Milk, Great Value Granulated Stevia 19.4 Oz Bag, Folgers Black Silk, Tabasco Original Pepper Sauce, Cooked Egg. 저녁 식사: Coffee with Cream and Sugar, Popeyes Chicken & Biscuits Shrimp Po' Boy, Mrs. T's Classic Cheddar Pierogies (4). 간식/기타: Perdue Chicken Wings, Dr. Pepper Dr. Pepper. 더보기
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1563 kcal
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운동:
Folding & Putting away laundry - 1 시간, Washing & drying laundry - 9 시간, 휴식 - 6 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 5.1 kg 감소하기
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