2021년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
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942 kcal
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지방: 3849.46g | 단백질: 3743.26g | 탄수화물: 68.79g.
아침 식사: Marilan Bolacha Cream Cracker, CCGL Leite em Pó, Pilão Café. 점심 식사: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Hellmann's Maionese, Batata Inglesa Cozida, Cenouras. 저녁 식사: Chuchu Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 간식/기타: Seara Presunto Cozido. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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