2021년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
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1181 kcal
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지방: 55.16g | 단백질: 55.29g | 탄수화물: 116.73g.
아침 식사: Milbona Kaeseaufschnitt, Tomaten, Gurke (mit Schale), Butter, Buttermilchbrot. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Meine Metzgerei Frikadelle , K-Classic Erbsen-Eintopf. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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