2021년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
|
529 kcal
|
지방: 24.97g | 단백질: 21.63g | 탄수화물: 54.28g.
아침 식사: TiP Landsalami, Butter, Milch (Vollmilch), Baguette, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Vollkornbrot. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|