2021년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 32.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
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1204 kcal
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지방: 46.26g | 단백질: 40.23g | 탄수화물: 155.49g.
아침 식사: Triunfo Biscoito Cream Cracker, Pão Francês, Vigor Margarina. 점심 식사: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Danone Danoninho, Yoki Farinha de Milho Amarela, Aurora Linguiça Toscana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Tuc's Bolacha, Vigor Margarina, Pipoca. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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