2013년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 22일:
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1607 kcal
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지방: 81.12g | 단백질: 70.77g | 탄수화물: 144.57g.
아침 식사: Agros Leite Magro, Croissants de Manteiga. 점심 식사: Entremeada, Arroz Branco. 저녁 식사: Milaneza Fusilli Tricolore, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 간식/기타: Limiano Queijo Amanteigado, Pão Multi-Cereais. 더보기
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