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Naja, Hauptsache abwärts. 🙃
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94 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
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1436 kcal
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지방: 46.05g | 단백질: 70.67g | 탄수화물: 186.82g.
아침 식사: Herta Hähnchenbrust, K-Classic Truthahnbrust, Philadelphia Doppelrahmstufe, Butter, Spiegelei ohne Fett, Coppenrath & Wiese Landbrötchen. 저녁 식사: K-Classic Edamer, Birkel Gabelspaghetti, Kaufland Prosciutto Cotto, Ja! Schlagsahne, Rote Zwiebeln. 간식/기타: Honigmelonen, Süßkirschen. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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