2021년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
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943 kcal
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지방: 46.37g | 단백질: 55.72g | 탄수화물: 73.93g.
점심 식사: Pirinç Pilavı, Tavuk Budu, Kırmızı Domates, İçim Krema, Süt, Haşlanmış Yumurta. 간식/기타: Süt, İçim Krema. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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