2021년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
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1720 kcal
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지방: 71.92g | 단백질: 66.56g | 탄수화물: 190.29g.
아침 식사: Radeberger Rindfleischknacker. 점심 식사: Club Mate Club Mate (Flasche), Hofgut Chili con Carne. 저녁 식사: Sodexo Putenfleisch mit Asiatischen Glasnudeln & Scharfer Soße. 간식/기타: Grillmeister Bratwurst Merguez, Veltins Fass Brause Holunder, Kinder Riegel (21g), Mio Mio Cola Zero. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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