2021년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
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918 kcal
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지방: 43.67g | 단백질: 55.88g | 탄수화물: 66.07g.
아침 식사: Hillot, Myllyn Paras Kaurapuuro, Mansikat. 점심 식사: Hätälä Savulohifilee, Munakoiso (Kypsennetty). 저녁 식사: Roseeviini, Kotitilan Savumuikkuja, Kukkakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa). 간식/기타: Saksanpähkinät. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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