2021년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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168.2 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 71.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
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1686 kcal
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지방: 49.27g | 단백질: 51.51g | 탄수화물: 148.73g.
점심 식사: Ja! Joghurt 0,1%, Pink Lady Äpfel, Kölln Mühlenklassiker mit Vielen Ganzen Nüssen. 저녁 식사: Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust , Bofrost Chicken Vindaloo. 간식/기타: Prosecco. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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