2021년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 1일:
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1025 kcal
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지방: 37.30g | 단백질: 45.61g | 탄수화물: 123.04g.
아침 식사: Overnight Oats. 점심 식사: Great Value Soup & Oyster Crackers, Weight Watchers Cabbage Soup. 저녁 식사: White Sauce for seafood pasta, Great Value Linguine, Great Value Super Colossal Shrimp, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese . 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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