가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
jasonfahy
저널
2011년 02월 22일
jasonfahy님의 저널, 2011년 02월 22일
jasonfahy 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2011년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
109.0 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
4.7 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2011년 02월 22일:
2078 kcal
지방: 92.51g | 단백질: 161.52g | 탄수화물: 156.00g.
점심 식사:
Subway Steak and Cheese.
저녁 식사:
Chicken Breast, Cream of Mushroom Soup, Processed Cheese, Margarine, Weight Watchers Bread.
더보기
2950 kcal
운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 55 분, 휴식 - 15 시간 5 분, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 4.4 kg 증가하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
jasonfahy님의 체중기록
전체 내역보기