2021년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 1일:
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1281 kcal
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지방: 27.92g | 단백질: 57.18g | 탄수화물: 202.25g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш (Приготовленный), Щебекинская Спагетти Тонкие. 점심 식사: Красные Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), Шебекинские Спагетти Тонкие. 간식/기타: Каждый День Лекарство для Карлсона. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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