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Weighed in twice to check it wasnt just a scale glitch.
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133.0 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 42.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 1일:
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752 kcal
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지방: 63.60g | 단백질: 26.31g | 탄수화물: 21.68g.
아침 식사: Flax For Nutrition Golden Roasted Milled Flax Seed, Navitas Naturals Maca Powder, Lactantia Salted Butter, Thyme , Salt , Black Pepper , Walnuts, Roast Beef. 저녁 식사: Horseradish , Cucumber (with Peel) , Cream Cheese , Zucchini , Ocean's Crabmeat, Cauliflower Rice, Sweet Red Peppers , Beef Steak (Lean and Fat Eaten). 간식/기타: Whipping Cream. 더보기
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주 7.0 kg 감소하기
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LostMyWeightSomewhere님의 체중기록
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