2021년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 1일:
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1087 kcal
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지방: 45.37g | 단백질: 101.92g | 탄수화물: 65.73g.
아침 식사: Cream Cheese , Toasted Multigrain Bread. 점심 식사: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Habitant Traditional Minestrone Soup. 저녁 식사: The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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