2021년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 1일:
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314 kcal
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지방: 13.19g | 단백질: 12.11g | 탄수화물: 37.31g.
아침 식사: Karpuz, Tatlı Kiraz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. 점심 식사: Ceviz. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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