2021년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.9 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 1일:
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1370 kcal
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지방: 47.87g | 단백질: 69.64g | 탄수화물: 71.39g.
아침 식사: Zucker, Hohes C Orangensaft. 점심 식사: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. 저녁 식사: Wodka, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Pellkartoffeln, Milram Sour Cream, Weiße Champignons (Gebraten), Sauce Bearnaise, Block House Mr. Rumpsteak, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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