2021년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 1일:
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1894 kcal
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지방: 51.58g | 단백질: 77.56g | 탄수화물: 171.32g.
아침 식사: Arla Filmjölk. 점심 식사: Arla Lättmjölk, Billys Pan Pizza Original . 저녁 식사: Blå Band Champinjonsås, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Mariestads Export 5,3%, Potatisgratäng, Fläskfilé. 간식/기타: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Bakelse. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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