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Body Fat Percentage : 16.4%
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69.3 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 1일:
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1814 kcal
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지방: 35.88g | 단백질: 47.95g | 탄수화물: 134.23g.
점심 식사: 藤原豆腐店 無糖豆漿, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 水餃, 水煮蛋. 저녁 식사: 湯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 白飯. 간식/기타: 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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