2021년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.2 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 1일:
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913 kcal
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지방: 28.90g | 단백질: 42.75g | 탄수화물: 139.81g.
아침 식사: Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%, Start Naturell. 점심 식사: Ekströms Frasvåfflor (54.5g), Broccolisoppa. 저녁 식사: Basmatiris (Kokt). 간식/기타: Banan. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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