2021년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 1일:
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1204 kcal
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지방: 53.99g | 단백질: 53.00g | 탄수화물: 114.79g.
아침 식사: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Second Breakfast: JaMaDu Banane, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . 점심 식사: Aldi Suisse Knoblauch Baguette. Afternoon Tea: Migros Bio Nektarine. 저녁 식사: Migros Cherrytomaten, Coop High Protein Mozzarella , Like Meat Schnitzel aus Soja, Snack Fun Gemüse Chips, Terrasuisse Zopf. 간식/기타: Cailler Milch-Nuss. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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