2021년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 20.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 1일:
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1072 kcal
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지방: 51.71g | 단백질: 55.93g | 탄수화물: 94.74g.
점심 식사: 炒高麗菜, 滷蛋, 花生, 炸排骨, 胖老爹 炸雞腿, 白飯. 저녁 식사: 義美 滷蛋白, 達美樂 經典四喜, 達美樂 帕瑪滋心餅皮（9吋）. 간식/기타: 芒果, 舒味思 萊姆口味氣泡水. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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