Certo, engordei… Agora é focar e voltar ter limites. Não posso deixar a ansiedade acabar com todo meu esforço até agora. Não vou deixar isso acontecer 💪🙏 Foco, foco, foco no objetivo
|
56.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 30일:
|
2 kcal
|
지방: 0.05g | 단백질: 0.28g | 탄수화물: 0.09g.
아침 식사: Café. 더보기
|
주 3.3 kg 증가하기
|