2021년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.2 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 30일:
|
1829 kcal
|
지방: 22.29g | 단백질: 135.82g | 탄수화물: 146.45g.
아침 식사: Kaffe med Mjölk. 점심 식사: Brunsås, Potatismos ( med Vanligmjölk), Starköl, Kålpudding. 저녁 식사: Spetskål, Kronfågel Kycklingfilé. 간식/기타: Lindahls Kvarg Hallon. 더보기
|
주 3.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|