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Alles unter 70 ist gut!
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68.5 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 30일:
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2533 kcal
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지방: 116.53g | 단백질: 124.83g | 탄수화물: 237.21g.
점심 식사: Gut & Günstig Lachsschinken, Petit Paris Brie in Scheiben, REWE Bäcker Brötchen , Klix Tomatensuppe mit Croutons. 저녁 식사: REWE Bio Frische Vollmilch , REWE Bio Honig-Dinkel, Paranüsse, Beck's Lemon Brew, Parmaschinken, Wasa Sesam , Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht), Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko, Meal Quick Kartoffelauflauf Brokkoli Blumenkohl, Ener Bio Tofu Mandel-Nuss. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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