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いつものじゃぶじゃぶの日😃
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80.2 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 30일:
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479 kcal
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지방: 19.06g | 단백질: 46.37g | 탄수화물: 43.30g.
아침 식사: カゴメ トマトジュース (200ml). 점심 식사: コカコーラ ジョージア ジャパン クラフトマン ブラック. 저녁 식사: セブンイレブン チキンバー, サラダ, ゆで卵, キッコーマン 無調整豆乳. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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