Nat2278님의 저널, 2021년 06월 30일

I'm so happy, my lowest weight this year. All I've really done is go down to one meal a day and increase the amount of water I'm drinking. so 😊

65.9 kg 지금까지 감소한: 10.1 kg. 남은양: 8.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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ONEMEAL??? Oh no!

2021년 06월 30일 작성이: mincepiemuncher

that meal better be big then or you're just basically starving yourself to lose weight!!!

2021년 06월 30일 작성이: miss.bastet

Actually, it's 2 meals as I do have breakfast and the one main meal. I hear you about losing weight healthily. It is important. 🙂

2021년 07월 1일 작성이: Nat2278

Perfect. You don't want to get into an eating disorder just to lose weight 🙂

2021년 07월 1일 작성이: miss.bastet


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