2021년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 30일:
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332 kcal
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지방: 17.13g | 단백질: 13.29g | 탄수화물: 31.48g.
아침 식사: Domatesler, Nar Ekşisi, Wasa Original, Siyah Zeytin, Migros Ezine Peyniri. 간식/기타: Nescafe Sütlü Köpüklü. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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