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Jahr 2020
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102.5 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 27.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 2일:
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1034 kcal
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지방: 51.22g | 단백질: 66.99g | 탄수화물: 72.75g.
아침 식사: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Kölln Haferflocken, Alnatura Leinöl Nativ. 점심 식사: Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, Lidl Kasseler Lachs. 더보기
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안정된 체중
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