2021년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 30일:
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1651 kcal
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지방: 78.66g | 단백질: 70.46g | 탄수화물: 167.94g.
아침 식사: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Тавр Сардельки Шпикачки, Зеленый Горошек, Киноа (Вареный). 점심 식사: Голубец. 저녁 식사: ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами, Приготовленная Брокколи (Замороженная). 간식/기타: Агуша Кефир 3,2%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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