2021년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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169.7 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 72.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 30일:
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880 kcal
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지방: 47.41g | 단백질: 33.84g | 탄수화물: 78.26g.
점심 식사: Kölln Mühlenklassiker mit Vielen Ganzen Nüssen, Ja! Joghurt 0,1%, Banane, Heidelbeeren, Brombeeren. 저녁 식사: Gut & Günstig Joghurt Dressing, Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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