2021년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 30일:
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1719 kcal
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지방: 122.68g | 단백질: 44.43g | 탄수화물: 108.85g.
아침 식사: Лента Колбаса Вареная "Докторская", Mr. Ricco Майонез, Алексеевский Хлеб Тостовый, Каждый День Вафли с Ароматом Лесного Ореха. 점심 식사: Боровково Купаты для Пикника. 저녁 식사: Barilla Макароны Варёные!!!, Боровково Купаты для Пикника. 간식/기타: Каждый День Вафли с Ароматом Лесного Ореха. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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