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Post allenamento gambe, mangiato anche glutine🙈
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51.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 30일:
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2052 kcal
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지방: 63.28g | 단백질: 104.31g | 탄수화물: 254.64g.
아침 식사: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Low Butter Burro di Arachidi in Polvere , Koro Burro Arachidi Crunchy , Altromercato Cacao Magro, Valfrutta Fagioli Cannellini, La Finestra Sul Cielo Sciroppo di Riso Bio. 점심 식사: Tonno Pinna Gialla (Pesce), Ecor Farina di Riso Integrale , Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Le Naturelle Albume d'uovo, Aldi Pesto al Pistacchio Gourmet. 저녁 식사: Kraft Jocca senza Lattosio, Peperone Rosso Dolce, Felicia Bio Fusilli di Grano Saraceno , Zucchine. 간식/기타: Valsoia Gran Cono, Mirtilli, Natura Felice Crema d'avena, Foodspring Vegan Protein Cookie Dough. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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