2021년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 29일:
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1987 kcal
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지방: 100.14g | 단백질: 132.79g | 탄수화물: 130.93g.
아침 식사: Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Geraspte Goudse Kaas Jong 48+, Gebakken Ei, Knorr Veggie Wortel Wraps. 저녁 식사: Kipsaté, AH Bami Goreng, Jumbo Babi Pangang. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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