2021년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 29일:
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1452 kcal
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지방: 75.32g | 단백질: 90.89g | 탄수화물: 108.21g.
아침 식사: Egg, 2% Fat Milk, Bibigo Steamed Dumplings, Clams, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Sunrise Firm Tofu, Chicken Breast, Baozi. 점심 식사: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Pineapple Cake, T&T Green Onion Pancake, Olive Oil , Spinach , Cooked Eggplant, Clams, Green String Beans, Shrimp. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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