2021년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 29일:
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1207 kcal
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지방: 51.40g | 단백질: 77.58g | 탄수화물: 108.37g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Woerle Emmentaler, Berger Beinschinken, Essiggurken, Semmel. 저녁 식사: Panierte/s Hühnchenfrikadelle oder Filet. 간식/기타: Crane High Protein Schokoladen Pudding, PowerBar 30% Protein Plus Chocolate, Clever Latte Macchiato. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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