2014년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 10일:
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1226 kcal
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지방: 82.65g | 단백질: 109.67g | 탄수화물: 5.75g.
아침 식사: Kraft Mayo, Hy-Vee Pepper Jack Cheese Cubes, Low Carb Breakfast Balls, Sweet'N Low Sweet'n Low, Lipton Black Tea Bags. 점심 식사: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Gedney Dill Pickle Relish, Kraft Mayo, Hy-Vee Pepper Jack Cheese Cubes, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle). 더보기
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안정된 체중
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