2014년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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197.3 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 61.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 10일:
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2385 kcal
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지방: 116.39g | 단백질: 50.29g | 탄수화물: 298.45g.
아침 식사: Girl Scout Cookies Savannah Smiles, Boost Boost High Protein. 점심 식사: Girl Scout Cookies Do-Si-Dos, Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Hormel Little Sizzlers Pork Sausage. 저녁 식사: Girl Scout Cookies Thin Mint Cookies, Bananas, Kroger Pure Clover Honey. 간식/기타: Girl Scout Cookies Do-Si-Dos, Girl Scout Cookies Savannah Smiles, Crystal Light Grape Crystal Light Energy. 더보기
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안정된 체중
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