2014년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 10일:
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1864 kcal
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지방: 87.25g | 단백질: 84.31g | 탄수화물: 177.78g.
아침 식사: Bauer's Schinkenwurst, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Philadelphia Balance Paprika Chili, McEnnedy Sandwichtoast. 점심 식사: Buttella Sonnenblumen Öl, Knixx Grieß-Dessert Rote Grütze, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Frikadelle. 저녁 식사: Delikato French Dressing, Real Quality Hamburger Sauce, Schinken (Extra mager), McEnnedy Sandwichtoast, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. 더보기
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