2021년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 29일:
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2186 kcal
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지방: 55.56g | 단백질: 148.60g | 탄수화물: 255.19g.
아침 식사: Prozis Instant Whole Oats Cookies, Baule Volante Farina di Cocco, Albicocche, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Burro di Arachidi, Lindt Caramel Fleur De Sel 70%, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Instant Oats Chocolate Praline Flavour. 점심 식사: Ortozero Broccoli a Rosette, Garofalo Spaghetti Integrali, Pesto genovese, Grana Padano Grana Padano, Fesa di Vitello. 저녁 식사: Petto di Pollo, Carne, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude. 간식/기타: Land Yogurt Greco 0% , Lindt Cioccolato al Latte con Cereali, Lidl Avena, Prozis Instant Oats Chocolate Praline Flavour, Prozis Burro di Arachidi , Conad Mandorle Sgusciate, Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Certossa Gallette di Farro Bio. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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