2021년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 29일:
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1091 kcal
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지방: 78.80g | 단백질: 61.10g | 탄수화물: 30.76g.
아침 식사: Pişmiş Yeşil Bezelye, Fırında Kaşarlı Mantar, İçim Süzme Peynir, Komili Riviera Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Danet Dana Kangal Sucuk. 저녁 식사: Bezelye Yemeği, Körpe Piliç Acılı Kebap. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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