2021년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 29일:
|
1602 kcal
|
지방: 88.26g | 단백질: 55.53g | 탄수화물: 150.93g.
아침 식사: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Корица. 점심 식사: Нектарин, ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Hortex Шампиньоны, ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей, Heinz Кетчуп Томатный, Вологодское Яйцо, Картофель Отварной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. 저녁 식사: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Bridel Сыр Козий Snack, Семушка Кедровые Орехи, Maille Горчица Традиционная, Filippo Berio Бальзамик, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Вкусвилл Снеки Хрустящие Свеклы Тыква Морковь. 간식/기타: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек, Черешня. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|