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😆 Wie in einem anderen Post schon erwähnt, ich hab das noch nicht so gut im Griff, wie gewünscht, wenn Geburtstage und Grilltreffen stattfinden. Ich würde es nicht "Fresskalation mit Ausrede" nennen, sondern: zu viel gutes Essen gepaart mit zu wenig Bewegung."
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64.8 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 29일:
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482 kcal
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지방: 13.57g | 단백질: 8.26g | 탄수화물: 81.76g.
아침 식사: Babylove Erdbeere-Banane in Apfel mit Müsli, Krüger Schoko Cappuccino, Banane, Milka Haselnusscreme, Schär Gluten Free Meisterbäckers Classic. 점심 식사: Milka Haselnusscreme, Vollkornbrot. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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