2021년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 29일:
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1237 kcal
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지방: 49.45g | 단백질: 41.95g | 탄수화물: 139.81g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Латте, Яйцо Куриное, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Царицыно Колбаса Полукопченая, Кофе с Молоком, Латте. 저녁 식사: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Яблочный Сидр, Яблочный Сидр. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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