2021년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 29일:
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779 kcal
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지방: 59.78g | 단백질: 25.36g | 탄수화물: 37.25g.
점심 식사: 排骨湯, 煮熟白蘿蔔(西方白蘿蔔), 控肉, 炒桂竹筍, 長豆, 麻辣豆腐. 간식/기타: 玉珍齋 杏仁棗, 名坂奇 巧克力蕾絲薄餅. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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