2021년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.2 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 29일:
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2997 kcal
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지방: 129.80g | 단백질: 198.29g | 탄수화물: 256.10g.
아침 식사: Моя Цена Клубника Замороженная, Пятерочка Сахар, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. 점심 식사: Экзо Мороженое Манго-Малина, Вареное Яйцо, Лента Тилапия Филе, Prosto Крупа Пшеничная. 저녁 식사: Сало, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Борщ с Говядиной. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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